일상꿀TIP 님의 블로그

나이가 들수록 기력이 떨어지고 활력이 줄어든다는 말을 많이 듣습니다. 그럴수록 몸에 좋은 음식을 통해 건강을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. 특히 남성에게는 정력을 강화해주는 음식이 건강 전반에 큰 영향을 미치죠. 오늘은 과학적으로도 입증된 정력 강화에 좋은 음식 7가지를 소개합니다.1. 굴 – 천연 아연의 제왕굴은 아연이 풍부해 테스토스테론 분비를 촉진해줍니다.테스토스테론은 남성 호르몬의 핵심으로 정력과 직접적인 관련이 있죠. 또한 단백질, 셀레늄 등도 풍부해 정자의 질과 운동성을 높이는 데 도움이 됩니다. 하버드 의대 논문에서도 아연이 부족할 경우 성기능 저하 가능성이 있다는 연구 결과가 있습니다.2. 마늘 – 혈류 개선의 강자마늘에 들어 있는 알리신(allicin)은 혈관을 확장시키고 혈류를 증가..

매년 5월 8일, 어버이날이 다가오면 많은 분들이 어버이날 선물 추천을 검색합니다. “올해는 뭘 사야 부모님이 진짜 좋아하실까?” 하는 고민, 다들 있으시죠? 이번 글에서는 실제로 부모님 만족도가 높았던 선물 7가지를 후기와 실사용 경험 기반으로 정리했습니다. 건강·생활·감성까지 골고루 담았으니, 2025년 어버이날 효도 선물로 고민 중이시라면 꼭 참고해보세요!1. 혈압계 – 부모님 건강을 지켜주는 필수템고혈압은 60세 이상 인구의 절반 이상이 앓고 있는 질환입니다. 집에서 간편하게 혈압을 측정할 수 있는 자동 혈압계는 건강 선물 중 가장 기본입니다. 오므론, 아이센스, 시티즌 같은 브랜드가 후기가 많고 신뢰도 높습니다. 특히 음성 안내 기능이 있는 제품은 시력이 약한 부모님께 매우 편리합니다.2. 전동..