전자레인지는 빠르고 편리하지만, 모든 음식을 돌려도 되는 건 아닙니다.잘못 돌리면 영양소 파괴는 물론, 건강에 해로울 수 있고 심한 경우 폭발 위험까지 있습니다.아래는 전자레인지에 절대 돌려서는 안 되는 음식 7가지를 정리한 꿀팁 리스트입니다.1. 계란 (껍질째)전자레인지에 껍질째 계란을 넣으면 내부 수분이 가열되며 증기 압력이 상승해 터질 위험이 큽니다. TIP: 꼭 돌려야 한다면 껍질을 제거하고 포크로 노른자를 찔러 터트린 뒤 사용하세요.2. 고추 (특히 청양고추)고추를 돌리면 캡사이신 성분이 증발해 공기 중에 퍼지고, 눈과 코를 자극해 호흡기 문제를 일으킬 수 있습니다.TIP: 전자레인지보다 프라이팬에 살짝 볶는 방법을 추천합니다.3. 알루미늄 포일이나 금속 용기전자파는 금속에 반사되어 불꽃을 일으..
